Unser Körper ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus Ernährung, Verdauung, Gedanken, Gefühlen und Lebensweise. Oft sendet er uns Signale – doch im Alltag fällt es nicht immer leicht, sie wahrzunehmen und richtig zu verstehen. Diese Veranstaltung lädt dazu ein, wieder bewusster hinzuhören und die Verbindung zu sich selbst zu stärken.
Gemeinsam mit Corinna Knopf (Gesundheits- und Ernährungsberaterin) und Yvonne Knopf (Systemische Beraterin) wird gemeinsam der Frage nachgegangen, wie natürliche, nährstoffreiche Lebensmittel, ein gesunder Darm und mehr Achtsamkeit unser Wohlbefinden unterstützen können. Dabei geht es nicht um strenge Regeln oder Perfektion, sondern um alltagstaugliche Impulse und darum, den eigenen Weg zu mehr Balance und Lebensqualität zu finden.
Das erwartet Sie
15 Euro
Tel.: +49 173 4147200
corinnaknopf@gmail.com
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