Bildungsstammtisch im Pflegefachzentrum Hegelquartier: "Sanfte Ganzkörpergymnastik"

Adresse

Veranstaltungsort:
Wilhelm-Begegnungsstätte (ehem. Turnhalle)
Hegelstraße 1a
03172 Guben

Bildungsstammtisch im Pflegefachzentrum Hegelquartier: "Sanfte Ganzkörpergymnastik"

Sport
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

Eine Veranstaltung der Kreisvolkshochschule Spree-Neiße

Die Kursstunde hilft, die Beweglichkeit durch sanfte Dehnungen und leichte Kräftigung zu
erhalten und zu verbessern. Wichtige Muskelgruppen werden gestärkt, ohne den Körper zu
überfordern. Durch die Übungen kommt der Kreislauf sanft in Schwung, und Sie spüren ein angenehmes körperliches Wohlgefühl. Die Bewegungen sind so gewählt, dass sie später zu Hause leicht nachgemacht werden können. Die Einheit bietet die Möglichkeit, das Bewegungsangebot der Kursleiterin kennenzulernen.

Kursleitung: Rosa Fuhrmann
aufklappeneinklappen

Eine Veranstaltung der Kreisvolkshochschule Spree-Neiße

Die Kursstunde hilft, die Beweglichkeit durch sanfte Dehnungen und leichte Kräftigung zu
erhalten und zu verbessern. Wichtige Muskelgruppen werden gestärkt, ohne den Körper zu
überfordern. Durch die Übungen kommt der Kreislauf sanft in Schwung, und Sie spüren ein angenehmes körperliches Wohlgefühl. Die Bewegungen sind so gewählt, dass sie später zu Hause leicht nachgemacht werden können. Die Einheit bietet die Möglichkeit, das Bewegungsangebot der Kursleiterin kennenzulernen.

Kursleitung: Rosa Fuhrmann
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Termine

15.06.2026, 09:45 - 11:00 Uhr

Preise

Erwachsene: 6,80 €

Beschreibung: 1,3 Unterrichtsstunden

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Kontakt

Regionalstelle Guben
Regionalstelle Guben
Friedrich-Engels-Straße 72
03172 Guben

Tel.: +49 3561 2648

E-Mail schreiben

guben@kreisvolkshoschschule-spn.de

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Hegelstraße 1a
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Der Fläming

Tourismusverband Lausitzer Seenland e.V.

Am Stadthafen 2
01968 Senftenberg

Tel.: 03573-725300-0
Fax: 03573-725300-9

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