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Waldbaden mit Harriett Rudolph

Adresse

Harriett Rudolph
Hauptstr 26
14806 Locktow

Waldbaden mit Harriett Rudolph

Natur- und Landschaftsführungen
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Natur- und Landschaftsführungen
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension
Waldbaden – eine Auszeit in der Natur. Beim Waldbaden, auch Shinrin Yoku (aus dem Japanischen), geht es darum, in die besondere Atmosphäre des Waldes einzutauchen und eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Dabei werden langsames bewusstes Schlendern mit Meditation, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und entspannenden Übungen aus dem Qi Gong und Yoga kombiniert. Bei einem Kurs mit Harriett Rudolph können die Teilnehmenden wieder zu sich selbst finden und den Wald und seine unmittelbare Wirkung auf uns Menschen bewusst wahrnehmen. "Waldbaden" ist eine Möglichkeit, sich eine Auszeit vom stressigen Alltag zu gönnen, innere Ruhe zu finden und Kraft und Energie zu tanken. Ziel der Kurse ist es, den Wald wieder wertschätzen zu lernen.
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Waldbaden - Lichtspiel im Wald, Foto: Harriett Rudolph Waldbaden - Lichtspiel im Wald, Foto: Harriett Rudolph

Die Atmosphäre des Waldes, Foto: Harriett Rudolph Die Atmosphäre des Waldes, Foto: Harriett Rudolph

Den Wald wahrnehmen, Foto: Harriett Rudolph Den Wald wahrnehmen, Foto: Harriett Rudolph

Waldbaden - Lichtspiel im Wald, Foto: Harriett Rudolph
Die Atmosphäre des Waldes, Foto: Harriett Rudolph
Den Wald wahrnehmen, Foto: Harriett Rudolph
Harriett Rudolph ist ausgebildete Physiotherapeutin und zertifizierte Kursleiterin durch die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit.

Ort/Zeit: variabel und individuell vereinbar

Teilnehmerzahl: 5 bis 8

Dauer: 90 oder 180 Minuten Wanderung möglich
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Waldbaden – eine Auszeit in der Natur. Beim Waldbaden, auch Shinrin Yoku (aus dem Japanischen), geht es darum, in die besondere Atmosphäre des Waldes einzutauchen und eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Dabei werden langsames bewusstes Schlendern mit Meditation, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und entspannenden Übungen aus dem Qi Gong und Yoga kombiniert. Bei einem Kurs mit Harriett Rudolph können die Teilnehmenden wieder zu sich selbst finden und den Wald und seine unmittelbare Wirkung auf uns Menschen bewusst wahrnehmen. "Waldbaden" ist eine Möglichkeit, sich eine Auszeit vom stressigen Alltag zu gönnen, innere Ruhe zu finden und Kraft und Energie zu tanken. Ziel der Kurse ist es, den Wald wieder wertschätzen zu lernen.
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Waldbaden - Lichtspiel im Wald, Foto: Harriett Rudolph Waldbaden - Lichtspiel im Wald, Foto: Harriett Rudolph

Die Atmosphäre des Waldes, Foto: Harriett Rudolph Die Atmosphäre des Waldes, Foto: Harriett Rudolph

Den Wald wahrnehmen, Foto: Harriett Rudolph Den Wald wahrnehmen, Foto: Harriett Rudolph

Waldbaden - Lichtspiel im Wald, Foto: Harriett Rudolph
Die Atmosphäre des Waldes, Foto: Harriett Rudolph
Den Wald wahrnehmen, Foto: Harriett Rudolph
Harriett Rudolph ist ausgebildete Physiotherapeutin und zertifizierte Kursleiterin durch die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit.

Ort/Zeit: variabel und individuell vereinbar

Teilnehmerzahl: 5 bis 8

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Wetter Heute, 9. 10.

9 13
Leichter Regen
  • Samstag
    10 16
  • Sonntag
    8 13

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14547 Beelitz

Tel.: 033204-62870
Fax: 033204-618761

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