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URL:http://www.reiseregion-flaeming.de/veranstaltung/barnimer-land/yoga-som
 merworkshop
LOCATION:Kulturbahnhof Biesenthal\, Bahnhofsplatz 1\, 16359 Biesenthal
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SUMMARY:Yoga Sommerworkshop
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DESCRIPTION:Mehr Balance und Energie mit Bewegung und Atemübungen speziell
  für die Sommerzeit.\n\nIn diesem Sommerworkshop erwarten dich ausgewähl
 te Yogaübungen (Asanas) und sanfte Bewegungsabfolgen\, die den Körper ak
 tivieren und zugleich entspannen. Achtsame Flows fördern die Beweglichkei
 t\, stärken die innere Balance und schaffen Raum für neue Energie.\n\nLe
 rne spezielle Atemübungen (Pranayama) kennen\, die kühlend\, ausgleichen
 d und vitalisierend wirken – ideal\, um den Körper zu erfrischen und de
 n Geist zu klären.\n\nLass dich inspirieren\, einfache Übungen in deinen
  Alltag zu integriert. \n\nAbgerundet wird der Workshop durch eine angelei
 tete Tiefenentspannung.\n\nDer Workshop ist für AnfängerInnen als auch Y
 ogaerfahrene geeignet. \n\nZum Mitbringen:\n\n  * wenn vorhanden\, deine e
 igene Matte\, ansonsten kannst du vor Ort eine Matte leihen\n  * warme Soc
 ken und eine Decke für die Endentspannung\n\n\n\n**Roll die Matte aus und
  nimm Dir Deine Zeit!**\n\nWorkshop-Leitung: Ines Benning – Yogalehrerin
  (500h+)\, Yogatherapie (300h)\n\nInes hat vor über 25 Jahren mit Yoga be
 gonnen und ist immer wieder von Neuem begeistert! Yoga weiterzugeben ist e
 ine wunderbare Aufgabe und sie freut sich sehr für jeden\, der Yoga für 
 sich entdeckt! „Für mich ist Yoga vielmehr als nur ein ganzheitliches 
 Übungssystem\, dass Dir in allen Lebenslagen große Unterstützung bieten
  kann\, es ist eine Lebensphilosophie“.  \n  \n**Anmeldung** : wegen beg
 renzter Teilnehmerzahl bitte verbindliche Anmeldung bei [ines@wellnessyoga
 .de](mailto:ines@wellnessyoga.de)   \n\n<https://www.wellnessyoga.de>\n\nK
 ontakt:\n\nKulturbahnhof Biesenthal\nBahnhofsplatz 1 1\n16359 Biesenthal\n
 Telefon: +49 3337  4589530\nEmail: ines@wellnessyoga.de\n\nWeitere Informa
 tionen zur Veranstaltung: http://www.reiseregion-flaeming.de/veranstaltung
 /barnimer-land/yoga-sommerworkshop
CATEGORIES:Sport
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