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SUMMARY:Auszeit: Basenfasten über Himmelfahrt
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DESCRIPTION:Gönnen Sie sich eine bewusste Pause vom Alltag und entdecken S
 ie die wohltuende Wirkung des Basenfastens. Dieses Retreat vereint Ernähr
 ung\, Bewegung und Entspannung zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körp
 er\, Geist und Seele. Durch die gezielte Auswahl basischer Lebensmittel wi
 rd der Körper sanft entsäuert\, das Immunsystem gestärkt und neue Energ
 ie freigesetzt – und das alles ohne Verzicht auf feste Nahrung.  \nBegle
 itet von Yoga\, Pilates\, Meditation und Wanderungen unterstützt das Prog
 ramm die natürliche Regeneration und sorgt für nachhaltige Leichtigkeit.
  In Workshops erfahren Sie Wissenswertes über Basen- und Intervallfasten\
 , erhalten Rezepte\, Tipps und Anleitungen für eine gesunde Ernährung un
 d können Ihr Wissen direkt in Kochkursen umsetzen.  \nEin besonderes High
 light ist die Kräuterwanderung\, bei der Wildkräuter entdeckt und verarb
 eitet werden. Gemeinsame Mahlzeiten im Café Heimath runden die Tage genus
 svoll ab – für Vitalität\, Balance und Wohlbefinden.\n\n7 - 14 Teilneh
 mende\n\nKontakt:\n\nMaria Gildemeister\, Ernährungsberaterin\n\n \nTelef
 on: +49 33209 72652\nEmail: fortunaoliva@outlook.de\nWebseite: http://www.
 fortunaoliva.com\n\nWeitere Informationen zur Veranstaltung: http://www.re
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 mmelfahrt
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CATEGORIES:Wellness / Gesundheit,Workshop / Seminar
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